Yüz masajı 30 dakika
 
yüz masajı
Yüz masajı sadece yüzdeki gerginliği gidermekle kalmaz, aynı zamanda mimik çizgilerini azaltmak için de mükemmel bir stratejidir. Dişlerimizi gıcırdatıyoruz. Ayrıca geceleri. Stres hemen ortaya çıkar - önce yüzümüzde. Sinir gerginliği olduğunda çene kaslarımız gerilir ve alın bölgesi de etkilenir. Alın kırışıklıkları genellikle yüz ifadelerimizden kaynaklanır - örneğin ünlü kaş çatma çizgisi. Kendini göstermeyi sever ve öyle olmadığımızda bile bizi sinirli gösterir. Bir yüz masajı ile yüzün gergin bölgeleri tekrar gevşetilebilir ve mimik çizgileri yüz derimize çok derin işlemez.